Roll­na­gel: Ursa­chen, Sym­pto­me & Behandlung

Was ist ein Rollnagel?

Ein Roll­na­gel ist eine Nagel­ver­for­mung, bei der sich die Nagel­plat­te über­mä­ßig seit­lich ein­rollt und die Rän­der in das umlie­gen­de Gewe­be drücken.

Typi­scher­wei­se betrifft ein Roll­na­gel die Fuß­nä­gel, vor allem den gro­ßen Zeh, kann aber sel­te­ner auch an Fin­ger­nä­geln auftreten.

Betrof­fe­ne erken­nen, dass sich der Nagel­rand wie eine klei­ne Röhre oder Tüte über das Nagel­bett legt (soge­nann­te Tüten­form) oder an nur einer Seite ein­ge­rollt sein kann (Zie­gel­form).

Roll­na­gel vs. ein­ge­wach­se­ner Nagel

Ein Roll­na­gel wird oft mit einem ein­ge­wach­se­nen Nagel verwechselt.

Der Unter­schied liegt in der Form und Ursa­che:

Beim ein­ge­wach­se­nen Nagel bohrt sich meist ein schar­fer Nagel­rand punk­tu­ell in die Haut (häu­fig durch fal­sches Schnei­den verursacht).

Beim Roll­na­gel hin­ge­gen ist die gesam­te Nagel­plat­te gekrümmt. Sie wölbt sich quer zur Wuchs­rich­tung, und die Rän­der rol­len sich ein und drü­cken in den Nagelfalz.

Ursa­chen und Risikofaktoren

Roll­nä­gel kön­nen durch ver­schie­de­ne Fak­to­ren ent­ste­hen, oft wir­ken meh­re­re gemeinsam:

Mecha­ni­scher Druck

Zu enge oder spit­ze Schu­he sind die häu­figs­te Ursa­che. Dau­er­haf­ter Druck von Schuh­spit­zen oder Strümp­fen führt dazu, dass sich die Nagel­rän­der einrollen.

Auch Fuß­fehl­stel­lun­gen oder ein Trau­ma kön­nen das Nagel­wachs­tum seit­lich verschieben.

Fal­sche Nagelpflege

Unsach­ge­mä­ßes Schnei­den ver­stärkt Roll­nä­gel. Schnei­det man zu rund oder ent­fernt zu viel Nagel, klap­pen die Kan­ten weg. Exper­ten emp­feh­len, den Nagel in klei­nen Schrit­ten gera­de zu kürzen.

Gene­ti­sche Veranlagung

Man­che Men­schen haben von Natur aus stär­ker geroll­te Nägel. Roll­nä­gel tre­ten fami­li­är gehäuft auf.

Stoff­wech­sel- und Durchblutungsstörungen

Erkran­kun­gen wie Dia­be­tes mel­li­tus oder Schild­drü­sen­pro­ble­me kön­nen die Nagel­struk­tur schwächen.

Nagel­in­fek­tio­nen

Ein Nagel­pilz ver­dickt und brü­chig macht den Nagel, was das Ein­rol­len begünstigt.

Schlech­te Fußhygiene

Stark schwit­zen­de, feuch­te Füße rei­zen die Haut und begüns­ti­gen Veränderungen.

Belas­tungs­asym­me­trien

Unter­schied­lich belas­te­te Füße durch z. B. Sport oder Fehl­stel­lun­gen kön­nen den Nagel verformen.

Sym­pto­me eines Rollnagels

Die Beschwer­den tre­ten meist schlei­chend auf.

Typi­sche Sym­pto­me sind:

• Nagel­krüm­mung
• Druck­schmerz beim Gehen oder durch enge Schuhe
• Rötung und Schwel­lung des umlie­gen­den Gewebes
• Ent­zün­dungs­zei­chen, ggf. mit Eiterbildung
• Horn­haut oder Druckstellen
• Pilz­in­fek­tio­nen durch ein­ge­schlos­se­ne Feuchtigkeit

Oft wird die Ver­for­mung erst dann bemerkt, wenn Schmer­zen auf­tre­ten oder eine Ent­zün­dung beginnt.

Behand­lung von Rollnägeln

Die Behand­lung hängt vom Schwe­re­grad ab. Ziel ist es, den Druck zu ent­las­ten, Schmer­zen zu lin­dern und die Form zu korrigieren.

Selbst­hil­fe und Vorsichtsmaßnahmen

• Warme Fuß­bä­der mit Salz­was­ser oder Kamille
• Nagel­falz­tam­po­na­de mit wei­chem Vlies
• Druck­schutz durch Gel­kis­sen oder Pflaster
• Rich­ti­ges Schnei­den mit geeig­ne­tem Nagelwerkzeug
• Schuh­wech­sel zu zehen­freund­li­chem Schuhwerk
• Hygie­ne und Pfle­ge zur Vor­beu­gung von Entzündungen

Podo­lo­gi­sche Behand­lung und Nagelspangen

• Fach­ge­rech­ter Schnitt der Nagelplatte
• Tam­po­na­de zur sofor­ti­gen Druckentlastung
• Nagel­kor­rek­tur­span­gen (z. B. Draht- oder Kle­be­span­gen), um den Nagel sanft anzuheben
• Regel­mä­ßi­ge Kon­trol­le und Nach­stel­lung der Spangen

Die Behand­lung durch einen Podo­lo­gen ist meist schmerz­frei und sehr effek­tiv. Viele Kran­ken­kas­sen über­neh­men die Kos­ten bei ärzt­li­cher Verordnung.

Ope­ra­ti­ve Eingriffe

Bei schwe­ren Fäl­len kann eine Ope­ra­ti­on not­wen­dig sein:

• Teil­na­gel-Ent­fer­nung samt Wurzelanteil
• Voll­stän­di­ge Ent­fer­nung der Nagelplatte
• Behand­lung mit Laser oder che­mi­schen Mitteln

Diese Ein­grif­fe erfol­gen in der Regel ambu­lant und ver­hin­dern ein erneu­tes Ein­rol­len dauerhaft.

Vor­beu­gung und Pflege

• Nägel gera­de schnei­den, nicht zu kurz
• Keine engen Schu­he tragen
• Regel­mä­ßi­ge Fuß­pfle­ge betreiben
• Gute Hygie­ne (tro­cke­ne, gepfleg­te Haut)
• Druck­ver­mei­dung durch pas­sen­de Hilfsmittel
• Fuß­kon­trol­len, beson­ders bei Diabetes

Wer diese Maß­nah­men beher­zigt, kann das Risi­ko für Roll­nä­gel deut­lich redu­zie­ren.

Wann zum Arzt?

Suchen Sie pro­fes­sio­nel­le Hilfe bei:

• star­ken Schmer­zen oder Eiter
• anhal­ten­der Entzündung
• Taub­heits­ge­füh­len (z. B. bei Diabetes)
• Fie­ber oder Ver­schlech­te­rung trotz Behandlung

Ein Arzt oder Podo­lo­ge kann gezielt hel­fen und pas­sen­de Maß­nah­men ergreifen.

Fazit

Roll­nä­gel sind eine häu­fi­ge, aber gut behan­del­ba­re Nagel­er­kran­kung. Früh­zei­tig erkannt, las­sen sie sich durch geziel­te Pfle­ge, podo­lo­gi­sche Span­gen oder – in sel­te­nen Fäl­len – ope­ra­ti­ve Ein­grif­fe effek­tiv behandeln.

Häu­fig gestell­te Fra­gen (FAQ)

Was ist ein Rollnagel?

Ein Roll­na­gel ist ein ein­ge­roll­ter Zehen­na­gel, bei dem die seit­li­chen Rän­der in das Gewe­be drü­cken. Die Nagel­plat­te ist stark gekrümmt.

Wie ent­steht ein Rollnagel?

Durch mecha­ni­schen Druck (z. B. enge Schu­he), fal­sches Schnei­den, gene­ti­sche Ver­an­la­gung oder gesund­heit­li­che Pro­ble­me wie Dia­be­tes oder Pilzinfektionen.

Wie kann man einen Roll­na­gel behandeln?

Leich­te Fälle mit Fuß­bä­dern und Druck­ent­las­tung, schwe­re­re durch podo­lo­gi­sche Behand­lung oder Span­gen­the­ra­pie. Bei Ent­zün­dung kann ein ope­ra­ti­ver Ein­griff not­wen­dig sein.

Wann soll­te man zum Arzt oder Podo­lo­gen gehen?

Bei Schmer­zen, Ent­zün­dun­gen, Eiter, Taub­heits­ge­füh­len oder Ver­schlech­te­rung trotz Pflege.

Kann man einen Roll­na­gel selbst entfernen?

Nein. Eigen­mäch­ti­ges Her­aus­schnei­den ist ris­kant. Eine pro­fes­sio­nel­le Behand­lung ist siche­rer und effektiver.

Was unter­schei­det einen Roll­na­gel von einem ein­ge­wach­se­nen Nagel?

Der Roll­na­gel ist ring­för­mig ein­ge­rollt, der ein­ge­wach­se­ne Nagel drückt punk­tu­ell mit der Spit­ze ins Gewebe.

Wer über­nimmt die Kos­ten der Behandlung?

Viele Kran­ken­kas­sen über­neh­men podo­lo­gi­sche Behand­lun­gen bei medi­zi­ni­scher Not­wen­dig­keit. Eine ärzt­li­che Ver­ord­nung ist oft Voraussetzung.